Você até consegue emagrecer.
O problema é sustentar quando o emocional assume o controle.
Você começa motivada, mas em algum momento perde o controle e volta para o mesmo lugar. E isso não acontece por acaso.
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"Você não falha. Você repete."
— Desirêe Rodrigues
Você começa motivada…
faz tudo certo por alguns dias…
e de repente perde o controle.
Não é fome.
Não é falta de disciplina.
É um padrão que assume quando você está cansada, ansiosa ou sobrecarregada.
E é por isso que você vive nesse ciclo:
Você emagreceu. Mas sente medo de tudo voltar?
Se você se identifica com alguma dessas situações, o PSE Antirrebote foi criado para você.
Medo constante de voltar ao peso anterior
A sensação de que todo esforço pode desaparecer a qualquer momento.
Comer sem fome em momentos emocionais
Buscar na comida o acolhimento quando você está ansiosa ou triste.
Sensação de perder o controle
Saber exatamente o que deveria fazer, mas não conseguir fazer.
Culpa depois de comer
O peso emocional que vem após momentos de descontrole alimentar.
Pensamento obsessivo com comida
Viver presa a pensamentos repetitivos sobre o que comeu ou vai comer.
Não é dieta. É reorganização interna.
O que eu faço não é mais uma estratégia alimentar.
É um protocolo terapêutico que trata a raiz do comportamento que te faz sair do controle — mesmo quando você sabe exatamente o que deveria fazer. Porque o que sustenta o emagrecimento não é motivação.
É o seu modo de funcionamento.
Terapia Sistêmica
Olhar para as relações e padrões familiares que influenciam seu comportamento alimentar.
Neurociência
Compreender como seu cérebro cria loops de comportamento e como reprogramá-los.
TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental para reestruturar pensamentos sabotadores.
Reestruturação Emocional
Trabalhar as emoções que estão por trás da fome e do descontrole.
Identidade Magra
Construir uma nova identidade interna que sustenta o resultado externo.
Você se identifica com alguma dessas situações?
Pós medicação
Você usou medicação para emagrecer e agora precisa sustentar sem ela.
Pós bariátrica
Fez cirurgia bariátrica e teme o reganho de peso com o tempo.
Reganho de peso
Já emagreceu e engordou mais de uma vez. O ciclo parece não ter fim.
Histórico de tentativas
Já tentou de tudo: dietas, treinos, medicações. Nada se sustentou.
Fome emocional
Come por ansiedade, tristeza, tédio ou qualquer emoção intensa.
Falta de constância
Começa motivada, mas perde o foco e volta aos velhos padrões.
O que você conquista com o PSE Antirrebote
Parar de perder o controle com comida
Domínio sobre impulsos e decisões alimentares.
Comer sem culpa
Liberdade e prazer na alimentação.
Ter constância sem esforço extremo
Hábitos sustentados naturalmente.
Não depender mais de motivação
Autonomia emocional e alimentar.
Segurança emocional
Confiança de que o resultado se sustenta.
Sustentar o resultado com leveza
Equilíbrio emocional duradouro.
Consistência
Manutenção de hábitos sem oscilação.
Liberdade de ser você mesma
Reconexão profunda com quem você é.
Como você deixa de recomeçar e aprende a sustentar.
Você não precisa de mais uma tentativa. Você precisa de um processo que funcione na sua vida real.
Diagnóstico
Identificamos com precisão o que faz você perder o controle — emocional, mental e comportamental.
Sessões
Sessões terapêuticas focadas em mudar o padrão que te sabota com base em neurociência, comportamento e abordagem sistêmica.
Exercícios
Exercícios práticos para interromper o automático no dia a dia e consolidar novos padrões.
Acompanhamento
Acompanhamento contínuo para te orientar nos momentos em que você normalmente perderia o controle.
Consolidação
Construção de novos padrões emocionais e comportamentais que passam a ser sustentáveis na sua rotina.
Sustentação
Você aprende a sustentar o resultado com autonomia e sem depender de motivação ou controle externo.
Esse não é um método para te fazer começar.
É um processo para te impedir de voltar.
Um processo estruturado para gerar resultado na prática
- 10 sessões terapêuticas estruturadas
Encontros individuais com foco direto em mudança de padrão emocional e comportamental. - Aulas gravadas de psicoeducação
Toda a base do processo fica disponível para você acessar no seu tempo, entendendo como sua mente funciona e por que você repete determinados comportamentos. - Exercícios guiados de reprogramação mental
Áudios estruturados para te ajudar a organizar pensamentos, reduzir impulsos e fortalecer novos padrões no dia a dia. - Caderno de atividades práticas
Ferramentas terapêuticas para aplicar entre as sessões porque a mudança real acontece fora do encontro e sim no dia a dia. - Acompanhamento orientado via WhatsApp
Suporte estratégico para te direcionar exatamente nos momentos em que você normalmente perderia o controle. - Atendimento presencial ou online
Com a mesma profundidade e estrutura, adaptado à sua rotina.
Tudo isso para que você não dependa de motivação,
mas aprenda a sustentar na prática.
O que as mulheres dizem sobre a
transformação
Histórias reais de mulheres que deixaram de repetir o ciclo e aprenderam a sustentar seu resultado.
Quero minha transformação tambémUm ecossistema completo de transformação
O PSE é mais do que um protocolo. É uma jornada progressiva de autoconhecimento e liberdade emocional.
PSE Digital
Conteúdo digital para iniciar sua jornada de autoconhecimento alimentar.
PSE Clássico
Programa completo de reestruturação emocional com sessões individuais.
PSE Continuum
Acompanhamento contínuo para quem já fez o Clássico e quer ir além.
PSE Antirrebote
Protocolo avançado de proteção e sustentação do resultado conquistado.
Comunidade PSE
Um espaço seguro com encontros, aulas e mulheres que vivem o mesmo processo. Porque mudança sozinha não se sustenta. É isso que te impede de voltar para o mesmo lugar.
Conheça Desirêe Rodrigues
Desirêe é terapeuta especializada em emagrecimento emocional, com formação em terapia sistêmica, neurociência aplicada e TCC. Sua abordagem vai além das dietas e dos protocolos tradicionais.
Com anos de experiência acompanhando mulheres em suas jornadas de transformação, ela desenvolveu o PSE — Protocolo Sistêmico de Emagrecimento — um método único que integra corpo, mente e emoções.
Sua missão é clara: ajudar mulheres a construírem uma relação saudável e duradoura com seus corpos, livres da culpa, do medo e dos ciclos de rebote.
Meu foco não é te fazer emagrecer rápido.
É te ensinar a não voltar para o mesmo lugar.
"Emagrecer não começa na balança. Começa dentro."
Pronto para sair do ciclo?
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Sem compromisso. Sem custo. Sem pressa.
Vamos conversar sobre sua história.
Porque o mais difícil não é emagrecer.
É não voltar para o mesmo lugar.
O PSE Antirrebote é o passo que faltava para transformar seu resultado em identidade. Sua jornada de liberdade começa com uma conversa.
Quero entender o que está me travando